12.2.2015

12. února 2015 v 18:35 |  Jídelníček
Už dlouho jsem chtěla držet půst, ale nikdy se mi to nepovedlo dotáhnout do konce, tak jsem si říkala, že to zkusím postupně, jednou týdně třeba jen ovoce, postupně pak zelenina a pak nic, dneska jsem byla na ovoci a cítila jsem se vážně dobře, plná energie, doporučuju :)

Sn: hroznové víno 250 g
Sv: hroznové víno 145 g
Ob: banán
Sv: mandarinka
Ve: bluma

580 kcal
B: 0
S: 135
T: 0

Pohyb: Bellydance 60 min.

 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 Esprit Esprit | Web | 12. února 2015 v 18:46 | Reagovat

pěkný to máš)

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama